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2025/11/22 1

📵 SNS 댓글 읽지 않기 14일 실험기

SNS 댓글 읽지 않기 14일 실험기 나는 하루 중 짧은 순간마다 SNS를 열어보는 습관이 있었다. 스크롤을 내리는 시간은 길지 않았지만 댓글을 읽는 순간마다 마음이 흔들릴 때가 있었다. 누군가의 반응, 누군가의 말투, 누군가의 무심한 표현 하나가 내 감정에 작은 울림을 만들었다. 나는 그런 감정의 흔들림이 하루의 흐름을 미세하게 바꾼다는 사실을 어느 순간부터 느끼기 시작했다. 그래서 이번에는 ‘SNS 댓글을 읽지 않는 실험’을 14일 동안 진행해보기로 했다. 1. 첫째 날 — 손이 자동으로 움직였다 나는 첫날부터 어려움을 느꼈다. 댓글을 읽지 않겠다고 마음을 먹었지만 손이 자동으로 SNS 앱을 열..

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디지털 디톡스 & 집중력 회복을 위해 작은 습관이 삶을 바꾼다고 믿습니다. 이곳은 아침 루틴, 디지털 정리, 전세 계약, 공부와 투자 실패까지 하루를 조금 더 주도적으로 살아가려는 한 사람의 실험 기록입니다.

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전입신고, 집중력회복, 문의, 주식공부, 아무것도하지않기, IT팁, 디지털디톡스, 아침습관, 소개, 경험공유, 임대차보호, 확정일자, 투자심리, 디지털휴식, 컴퓨터속도, 자기성찰, 실패담, 퇴근루틴, 디스크정리, privacy,

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