하루 한 가지 일만 하는 미니멀 워크 실험기 나는 늘 바빴다. 아침부터 이메일을 확인하고, 회의하고, 문서를 작성하고, 중간중간 메시지에 답했다. 그런데 하루가 끝나면 “정말 중요한 일은 하나도 못했다”는 생각이 들곤 했다. 그래서 실험을 해보기로 했다. 하루에 오직 한 가지 일만 하는 ‘미니멀 워크 데이’. 1. 첫날의 혼란 첫날엔 익숙한 멀티태스킹 습관을 끊는 게 쉽지 않았다. 이메일 알림을 끄고, 노트북의 모든 탭을 닫았다. 그리고 오늘의 한 가지 일로 ‘보고서 작성’을 정했다. 처음엔 답답했다. 하지만 두 시간쯤 지나자 집중의 흐름이 생겼다. 하나의 일에 몰입하니 불필요한 생각이 사라졌다. 2. 두 번째 날, 속도의 변화 일의 속도가 느릴 것 같았지만 ..